Пение - лекарство для души

Музыкальная терапия - это мощное средство для улучшения психического здоровья и благополучия. В ее рамках, пение занимает особое место, так как объединяет в себе физические, эмоциональные и социальные аспекты:
Освобождение от стресса и тревоги
Когда мы поем, наш организм вырабатывает эндорфины - гормоны счастья, которые помогают нам расслабиться и почувствовать себя более спокойно. Это особенно полезно в современном мире, где стресс и напряжение постоянно сопровождают нас на каждом шагу.
Улучшение настроения и эмоциональное самочувствие
Пение способствует выделению серотонина - гормона счастья, который помогает улучшить наше настроение и эмоциональное состояние. Пение позволяет нам выразить свои чувства и эмоции через музыку, что является важным способом самовыражения.
Социальная связь и взаимодействие
Пение в хоре или группе помогает нам чувствовать себя частью общности, что способствует развитию доверия, солидарности и дружбы.
Улучшение дыхательной функции и физического здоровья
Пение требует глубокого дыхания и правильной дыхательной техники, что способствует улучшению дыхательной функции и физическому здоровью. Кроме того, пение может быть отличным способом улучшить осанку и расширить диапазон движений тела.

Получателям социальных услуг отделения дневного пребывания МУ «КЦСОН» Орджоникидзевского района в полной мере ощущают на себе влияние песенного процесса, встречаясь с баянистом-волонтером Дмитрием Пономаревым, за что ему низкий поклон и благодарность!
Также напоминаем, что все песни звучали в адрес нашей дорогой и любимой именинницы Нины Алексеевны Чекуревой.

P.S. Мероприятие организовано в рамках регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография».